Uso de mascarillas Guía completa de utilización para evitar el contagio de coronavirus

Cualquier tipo de mascarilla debe colocarse y ajustarse correctamente para que su uso sirva de algo. Se trata de una sencilla maniobra que puede evitar que la protección que proporciona deje de ser efectiva y, por tanto, podamos contagiar o ser contagiados.

Carlos Cruz-Salazar, enfermero de la UCI de HM Hospitales y docente en CEU Universidad San Pablo, nos enseña cómo ajustarnos correctamente los dos tipos de mascarillas sanitarias. Y nos recuerda que tanto al ponerse como al despojarse de ellas siempre debe hacerse un lavado higiénico de manos.

Como características generales, deben cubrir boca, nariz y mentón; permitir un flujo adecuado de aire pero estar bien ajustada para que no existan fugas, por ejemplo, por los laterales; y es muy importante que estén compuestas por un material filtrante y adecuado a cada uso.

Existen dos tipos fundamentales de máscaras faciales -las quirúrgicas y las de alta eficacia- y se colocan y retiran de forma diferente. En el caso de utilizar una mascarilla de fabricación casera deberemos ser cuidadosos de la misma forma y realizar el procedimiento igual que si estuviésemos usando una mascarilla quirúrgica.

Buscar el borde superior de la mascarilla, que normalmente incluye un tira metálica fina.

Sujetar la mascarilla por las dos cintas o lazadas superiores, manteniendo el borde superior de la mascarilla sobre el puente nasal. En caso de llevar gomas, ajustarlas a las orejas de igual forma.

Pasar las dos cintas superiores por encima de las orejas y atarlas sobre la parte superior de la cabeza.

Anudar las dos cintas inferiores cómodamente alrededor del cuello para que la mascarilla se ajuste bien a la parte inferior de la barbilla.

Ajustar apretando suavemente la tira metálica para que tome la forma de la nariz.

Si se llevan guantes, hay que retirarlos adecuadamente y depositarlos en el contenedor de residuos apropiado. Independientemente de si se llevan guantes hay que realizar un lavado higiénico de manos.

Desatar las cintas inferiores de la mascarilla, evitando que la mascarilla caiga en la ropa y, por lo tanto, lo contamine.

Desatar las cintas superiores de la mascarilla y retirarla de la cara, sujetando bien las cintas. Evitar el contacto de las manos con la mascarilla contaminada y en cualquier caso evitar tocar la parte externa.

Desechar la mascarilla en un contenedor adecuado. Y siempre, sin importar la zona que tocásemos, lavarse las manos después.

En el caso de estar en contacto con un paciente con coronavirus positivo la barrera de protección respiratoria será una mascarilla de alto riesgo (FFP2 o FFP3). Estas son mascarillas con un filtro que impide el paso de gotas menores de 5 micras y nos protegen con mayor eficacia.

Sostenga la mascarilla en la palma de su mano con la parte que cubre la nariz en la punta de sus dedos, permitiendo que las bandas para la cabeza cuelguen libremente debajo de su mano.

Coloque la mascarilla, cubriendo desde el mentón hasta la nariz y asegurándose de su posición correcta.

Estire la banda superior sobre su cabeza dejándola en la parte posterior. Estire la banda inferior sobre su cabeza y colóquela alrededor del cuello por debajo de las orejas.

Ajuste la parte metálica de la nariz al puente nasal.

Debemos hacerlo de atrás hacia adelante, sin guantes y con las manos lavadas.

Primero levante la cinta inferiorpor encima de su cabeza.

Luego levante la cinta superior.

No toque la parte expuesta hacia afuera de la mascarilla. Coloque la mascarilla en el contenedor adecuado y lávese las manos.

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